Stoffwechsel Analyse

uVida Stoffwechsel- & Konditionsanalysen

uvida analyse Stoffwechsel Bauma Bäretswil

Bei Physio&Medifit in Bäretswil bieten wir folgende Checks an:

Was ist uVida?

uVida ist ein smartes System zur Stoffwechsel- und Leistungsanalyse, welches anhand der Atemgase Deinen Stoffwechsel- und Fitnesszustand ermittelt. Sind Deine Ziele Abnehmen und Fitter werden dann kannst Du mit unserer Stoffwechsel- und Leistungsanalyse sicherlich effektiver Fortschritte machen.

uVida Stoffwechselanalyse

Die Stoffwechsel-Analyse ermittelt die persönlichen Umsätze, also den exakten Kalorienverbrauch pro Tag. Diese Werte werden ermittelt:

Grundumsatz
Leistungsumsatz
Fettstoffwechsel
Kohlenhydratstoffwechsel
Kalorisches Gesamtbudget

uVida Leistungsanalyse

Mit der Leistungsanalyse zu den individuellen Pulsbereichen
uVida Leistungsanalyse zeigt genau, in welchen Pulsbereichen am meisten Fett verbrannt wird, wann Leistung gesteigert wird und wann Muskeln im anaeroben Bereich übersäuern. Die Werte werden in 15-minütiger Bewegung ermittelt:

Pulsbereiche
IAAS
VO2max
Regeneration
Max Power
Ventilatorische Schwellen
Sauerstoffaufnahme
Fatmax

Bisher war die Analyse nur Leistungssportlern vorenthalten, nun haben wir Sie endlich auch in unserer Praxis.
Der Leistungstest dauert ca. 30 min. und die Stoffwechselanalyse eigentlich nur 5 min.
Als Resultat erhaltest Du eine individuelle Ernährungs- und Trainingsstrategie, die auf Dich zugeschnitten ist ohne beim Training Deinen Körper zu überfordern aber auch nicht zu unterfordern.